体重体組成計 オムロン『カラダスキャン HBF-701』

DATE: 01/19/2009 01:18:28(他ブログからの引っ越しです)

オムロン『カラダスキャン HBF-701』

さらに健康グッズつながりで体重体組成計。これもドンキホーテで買った。
体組成計は結構たくさん種類があり、手に持つタイプで一番高いものを購入。
本当はデータをパソコンに転送できるタイプが希望だったが、それがなかったので諦めた。
オムロン『カラダスキャン HBF-701』でチェックできるのは、
●体重(kg)
●体脂肪率(%)
●体年齢(歳)
●BMI
●基礎代謝
●内蔵脂肪

さらには
●全身 皮下脂肪率(%)
●両腕 皮下脂肪率(%)
●体幹 皮下脂肪率(%)
●両脚 皮下脂肪率(%)

●全身 骨格筋率(%)
●両腕 骨格筋率(%)
●体幹 骨格筋率(%)
●両脚 骨格筋率(%)

などまで測れる。

年末までは結構スポーツクラブにも通っていたので、それなりの自信があったのだが、計測してみてショック!
案外、自分は大したことないことがわかった(笑)。

ショックは受けたものの、数字が出るということは今後のダイエットの励みになるので、マメにチェックしたいと思う。




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